Relax - Release - Restore mit Live Musik 02.03.2019

Relax - Release - Restore Aerial Yoga Workshop mit Anna und Kevin

R - R - R Aerial Yoga ist eine meditative und somit eine heilende Form des Aerial Yoga. Du schwebst bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung.

Die fliessenden Bewegungen in Verbindung mit bewusstem Atem, speziellen Visualisierungen und Mantras regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitlliche Tiefenentspannung und aktivieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.

Durch die schwingenden und kreisenden Bewegungen im Tuch werden die sonst sehr schwer zugänglichen Bänder direkt am Ansatz angesteuert. Gelenke und Wirbelsäule bekommen einen völlig neuen Bewegungsfreiraum. Verhärtungen im Fasziengewebe lösen sich und ermöglichen den Faszien eine gesteigerte Durchflutung von Gewebeflüssigkeit und dadurch können sie sich wieder entfalten. Dieser neu angeregte Energiefluss löst selbst tief sitzende Spannungen und Energieblockaden in Muskeln und Bindegewebe.

Dies wird unterstützt durch wundervolle Live Musik von Kevin O. Groner, einem erfahrenen Yogalehrer und diplomierten Musiker von Herzen.Sanfte Klänge von Tamboura, Harmonium und Gitarre tragen deinen Körper & Geist durch die schwerelosen Bewegungen im Tuch.

Dein ganzes System wird tiefenentspannt und wohlig geschmeidig.

Es ist ein ganz besonderes Erlebnis für Körper & Geist, sowie eine entdeckungsvolle Reise tief in dein Selbst.

Der Workshop ist für alle geeignet, es braucht keine Aerial Yoga Vorkenntnisse.

Datum; Samstag, 02. März 2019
Zeit: 14:00 - 17:00h

Kosten: CHF 85.- 

Anmeldungen an kontakt@yogacorner.ch

Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Wir empfehlen dir deinen Platz frühzeitig zu reservieren.

Stornierungsbestimmungen für Anmeldungen:
Es ist zu beachten, dass deine Workshop-Anmeldung verbindlich ist und die Kurskosten auch bei Nichterscheinen zu bezahlen sind. Anullationen sind bis 7 Tage vor dem Workshop kostenlos möglich. Bei späteren Anullationen werden die vollen Kurskosten in Rechnung gestellt.

Öffnungszeiten

MO:         11:30 - 13:30   17:30 - 21:15
DI:           08:30 - 13:30  17:30 - 21:15
MI-DO:    09:00 - 13:30  17:30 - 21:15
FR:          09:30 - 13:30  18:00 - 20:30
SA/SO:     09:00 - 13:00
Feiertage gemäss Stundenplan

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