Evrim Helva

Hot Yoga, Schwangerschaftsyoga, Yin Yoga, Pilates, Best Age Yoga/Pilates, Geschäftsführerin und Inhaberin
Evrim Helva

Vor gut 15 Jahren habe ich meine Passion im Hotyoga entdeckt. Yoga hat mein Leben verändert. Ich war Suchende und Yoga war ein sehr hilfreicher Wegweiser auf meinem Lebensweg. Es hat mir auf liebevolle Weise ganz neue Wege und andere Sichtweisen ermöglicht. Durch die regelmässige Yogapraxis kam schon bald der Wunsch tiefer zu gehen, bewusster zu Leben, mein Verhalten und meine Denkmuster zu verstehen und die Verantwortung meines Empfindens in die eigene Hand zu nehmen. Gefolgt von mehreren Vipassana retreats und Burkhardt Kiegelands Herzöffnungsseminar ist mein Leben seither stetig in Veränderung. Für mich findet meine heutige Yogapraxis nicht nur auf der Matte statt, sondern bringt mir Ruhe und Zufriedenheit in meinen Alltag. Darum entschied ich mich 2012 auf Koh Samui das Absolute Hot Yoga Teachers Training zu absolvieren, wie auch meinen Lebenstraum eines eigenen Studios zu verwirklichen. Nach Eröffnung des Studios 2013 interessierten mich sehr schnell weitere Stilrichtungen. In tiefer Dankbarkeit all dies ausleben zu dürfen, unterrichte ich heute zusätzlich Schwangerschaftsyoga, Yin Yoga und Pilates. Der Mix aus Yin und Yang orientiertem Yoga und Pilates scheint für mein Wohlbefinden genau das Richtige zu sein. All diese Erfahrungen würde ich Euch sehr gerne näherbringen. Ich freue mich euch auf der Matte begrüssen zu dürfen. Namaste

Öffnungszeiten

MO 11:30-13:30  /  17:30-21:00
DI   08:30-13:30  /  17:30-21:15
MI  09:00-13:30  /  17:30-21:45
DO 08:30-13:30  /  17:30-21:15
FR 09:30-13:30  /  17:30-20:30
SA 09:30-13:15
SO 09:00-13:00
Feiertage gemäss Stundenplan